Des de l’Espai Laru volem que finalitzis el mes de novembre de la millor manera. És per aquest motiu que estem organitzant una jornada matinal oberta a tothom perquè puguis venir a gaudir, provar i descobrir les nostres activitats dirigides amb qui tu vulguis!

L’Espai Laru té la gran sort de comptar amb unes instal·lacions que es troben al bell mig de la natura, fet que aboca a desconnectar per tornar a connectar. Com bé sabem, interactuar amb el medi ambient de manera repetida, afavoreix la millora de la nostre salut física i mental, augmentant així la sensació de felicitat i disminuint l’angoixa i l’ansietat.

En aquesta jornada, cada activitat estarà ubicada a l’aire lliure i a diversos punts de les nostres instal·lacions, fent d’aquestes un circuit per començar escalfant motors, pujar l’adrenalina ben amunt i acabar ” inspirant i expirant” per relaxar cos i ment.

El programa serà el següent:

Spinning: de 10h a 10:45

Pilates Terra: d’11h a 11:45

Ioga ( per a tots els nivells) : de 12h a 12:45

Donarem 15′ de marge per tots aquells/es participants que facin més d’una activitat i vulguin canviar-se de roba als vestuaris.

Les places són limitades. Per demanar més informació o inscriure’s només s’ha de trucar als següents telèfons: 937 905 200/ 667 968 601